N3 Payakumbuh – Sebanyak 241 Jemaah
Calon Haji (JCH) kota Payakumbuh ikuti tes kebugaran di lapangan Sari Bulan
bersama Dinas Kesehatan, Jumat (2/3).
Kepala Kankemenag Payakumbuh melalui Kasi PHU, H. Jufrimal mengatakan kepada wartawan, JCH melakukan olah raga ringan
menjelang tim kesehatan haji datang untuk melakukan tes kesehatan. Tes
kebugaran yang dimulai dengan pemeriksaan tensi jemaah dan kemudian dilanjutkan
dengan olahraga ringan yang dipimpin langsung Kepala Dinas Kesehatan diwakili
Kabid Pesmas dan P3, Hj. Hefi Suryani bersama Kasi P3, Nela.
Sementara itu Kabid Kesmas dan
P3, Hefi Suryani, menjelaskan, bahwa tes kebugaran ini bertujuan untuk
mendeteksi keadaan kesehatan JCH sejak dini.
"Kegiatan hari ini kita
awali dengan pemeriksaan tensi jemaah yang dilanjutkan pemeriksaan kesehatan
untuk menilai kebugaran JCH secara bergantian. Dari hasil pemeriksaan awal ini,
kita akan keluarkan rekomendasi olahraga apa yang cocok dan yang harus
dilakukan jch, sesuai dengan indeks kebugaran, termasuk frekuensi olahraga.
Kegiatan ini kita awali dengan pemanasan dan melakukan senam ringan yang
langsung kita koordinir," jelas Hefi Suryani.
Ditambahkannya, setelah jemaah
ikuti senam ringan, selanjutnya jemamah akan berlari-lari kecil di dalam jalur
sepanjang 200 meter yang telah kita siapkan. Kita targetkan jemaah mampu
menempuh jarak ini sebanyak 8 kali, sehingga dalam tes kebugaran awal ini
jemaah akan menempuh jarak sepanjang 1600 meter. Dengan lajur ini, kita juga
akan menilai tempo waktu yang dipakai. Kita telah siapkan 16 jalur, 1 jalur
dipakai 2 orang. Kita juga telah siapkan makanan pagi dan minuman secukupnya.
Salah seorang jemaah, Hadizamli
yang didampingi istrinya Hasnawatil Yusra usai menempuh jalur, menyebutkan
kegiatan ini sangat bermanfaat, sehingga nantinya kita terbiasa menempuh
perjalanan yang jaraknya lumayan jauh.
"Perlu kita ketahui, di
tanah suci Mekkah bisa saja kita nantinya menempuh jarak yang lebih jauh dari
jalur ini. Disana kita akan berdesakan ditengah panasnya cuaca. Kita jadikan
perjalanan ini menjadi suatu kebiasaan, sehingga nantinya kita tidak canggung.
Walaupun nantinya petugas haji sudah disiapkan untuk membantu jemaah. Dengan
tes kebugaran ini, petugas kesehatan bisa memberikan rekomendasi terkait
kesehatan kita," sebut Hadizamli. (Rahmat Sitepu)